Tiefkühlsnacks
REVUELTAS PUPUSAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien289kcal / 100g
Protein6.1g11.6% der Energie
Fett16.7g31.7% der Energie
Kohlenhydrate29.8g56.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.6g
Protein
6.1g (11.6%)Fett
16.7g (31.7%)Kohlenhydrate
29.8g (56.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien289kcal
Protein6.1g
Fett16.7g
Kohlenhydrate29.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein12%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 289 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für REVUELTAS PUPUSAS zeigen 289 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.1g Protein, 16.7g Fettgehalt und 29.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten