Tiefkühlsnacks
RAW STUFFED CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT, BROCCOLI & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein12.9g40.1% der Energie
Fett10g31.1% der Energie
Kohlenhydrate9.3g28.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.2g
Protein
12.9g (40.1%)Fett
10g (31.1%)Kohlenhydrate
9.3g (28.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein12.9g
Fett10.0g
Kohlenhydrate9.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein26%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RAW STUFFED CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT, BROCCOLI & CHEESE enthält insgesamt 179 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.9g Protein, 10g Fett und 9.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten