Tiefkühlsnacks
POTATO KNISHES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein3.1g9.4% der Energie
Fett1.9g5.7% der Energie
Kohlenhydrate28.1g84.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.1g
Protein
3.1g (9.4%)Fett
1.9g (5.7%)Kohlenhydrate
28.1g (84.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein3.1g
Fett1.9g
Kohlenhydrate28.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für POTATO KNISHES zeigen 141 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.1g Protein, 1.9g Fettgehalt und 28.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten