Tiefkühlsnacks

POTATO BOUREKAS, POTATO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien271kcal / 100g
Protein5.1g9.7% der Energie
Fett15.2g29.0% der Energie
Kohlenhydrate32.2g61.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt52.5g
Protein
5.1g (9.7%)
Fett
15.2g (29.0%)
Kohlenhydrate
32.2g (61.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien271kcal
Protein5.1g
Fett15.2g
Kohlenhydrate32.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein10%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 271 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen25Minuten
🚴‍♀️Radfahren31Minuten
🚶‍♂️Gehen65Minuten
🧘‍♀️Yoga97Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für POTATO BOUREKAS, POTATO zeigen 271 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.1g Protein, 15.2g Fettgehalt und 32.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten