Tiefkühlsnacks

PORK WITH SHRIMP SHUMAI, PORK WITH SHRIMP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien247kcal / 100g
Protein14.1g32.4% der Energie
Fett15.3g35.2% der Energie
Kohlenhydrate14.1g32.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt43.5g
Protein
14.1g (32.4%)
Fett
15.3g (35.2%)
Kohlenhydrate
14.1g (32.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien247kcal
Protein14.1g
Fett15.3g
Kohlenhydrate14.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein28%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 247 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen59Minuten
🧘‍♀️Yoga88Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PORK WITH SHRIMP SHUMAI, PORK WITH SHRIMP enthält insgesamt 247 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.1g Protein, 15.3g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten