Tiefkühlsnacks
PORK & CHEESE STUFFED CORN TORTILLAS PUPUSAS, PORK & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien305kcal / 100g
Protein13.3g20.8% der Energie
Fett10.9g17.0% der Energie
Kohlenhydrate39.8g62.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.0g
Protein
13.3g (20.8%)Fett
10.9g (17.0%)Kohlenhydrate
39.8g (62.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien305kcal
Protein13.3g
Fett10.9g
Kohlenhydrate39.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein27%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 305 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PORK & CHEESE STUFFED CORN TORTILLAS PUPUSAS, PORK & CHEESE 305 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.3g Protein, 10.9g Fett und 39.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten