Tiefkühlsnacks

POCKET SANDWICH, SOUTHWEST CHICKEN CHIPOTLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien197kcal / 100g
Protein10.2g26.0% der Energie
Fett10.2g26.0% der Energie
Kohlenhydrate18.9g48.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.3g
Protein
10.2g (26.0%)
Fett
10.2g (26.0%)
Kohlenhydrate
18.9g (48.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien197kcal
Protein10.2g
Fett10.2g
Kohlenhydrate18.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein20%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 197 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen47Minuten
🧘‍♀️Yoga70Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für POCKET SANDWICH, SOUTHWEST CHICKEN CHIPOTLE zeigen 197 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.2g Protein, 10.2g Fettgehalt und 18.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten