Tiefkühlsnacks

MOZZARELLA BREADED SHAPES WITH WHOLE GRAIN RICH COATING, MOZZARELLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien282kcal / 100g
Protein15.3g27.7% der Energie
Fett11.8g21.3% der Energie
Kohlenhydrate28.2g51.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt55.3g
Protein
15.3g (27.7%)
Fett
11.8g (21.3%)
Kohlenhydrate
28.2g (51.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien282kcal
Protein15.3g
Fett11.8g
Kohlenhydrate28.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein31%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren32Minuten
🚶‍♂️Gehen67Minuten
🧘‍♀️Yoga101Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MOZZARELLA BREADED SHAPES WITH WHOLE GRAIN RICH COATING, MOZZARELLA 282 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.3g Protein, 11.8g Fett und 28.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten