Tiefkühlsnacks
MOROCCAN A NORTH AFRICAN BLEND OF CHICKPEAS, SWEET POTATOES & BELL PEPPERS IN A SPICY HARISSA SAUCE EMPANADA, MOROCCAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien227kcal / 100g
Protein6.7g15.1% der Energie
Fett8.4g18.9% der Energie
Kohlenhydrate29.4g66.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.5g
Protein
6.7g (15.1%)Fett
8.4g (18.9%)Kohlenhydrate
29.4g (66.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien227kcal
Protein6.7g
Fett8.4g
Kohlenhydrate29.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein13%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 227 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MOROCCAN A NORTH AFRICAN BLEND OF CHICKPEAS, SWEET POTATOES & BELL PEPPERS IN A SPICY HARISSA SAUCE EMPANADA, MOROCCAN enthält insgesamt 227 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 8.4g Fett und 29.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten