Tiefkühlsnacks

MARYLAND STYLE CRAB CAKES, MARYLAND STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien282kcal / 100g
Protein10.6g25.0% der Energie
Fett21.2g50.0% der Energie
Kohlenhydrate10.6g25.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.4g
Protein
10.6g (25.0%)
Fett
21.2g (50.0%)
Kohlenhydrate
10.6g (25.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien282kcal
Protein10.6g
Fett21.2g
Kohlenhydrate10.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein21%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren32Minuten
🚶‍♂️Gehen67Minuten
🧘‍♀️Yoga101Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MARYLAND STYLE CRAB CAKES, MARYLAND STYLE 282 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.6g Protein, 21.2g Fett und 10.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten