Tiefkühlsnacks
MANDU BEEF & VEGETABLE DUMPLING, SHARE KOREAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein10.7g25.8% der Energie
Fett6.4g15.5% der Energie
Kohlenhydrate24.3g58.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.4g
Protein
10.7g (25.8%)Fett
6.4g (15.5%)Kohlenhydrate
24.3g (58.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein10.7g
Fett6.4g
Kohlenhydrate24.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein21%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MANDU BEEF & VEGETABLE DUMPLING, SHARE KOREAN 200 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 6.4g Fett und 24.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten