Tiefkühlsnacks
LOBSTER CROSTINI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein11.8g29.5% der Energie
Fett12.9g32.3% der Energie
Kohlenhydrate15.3g38.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.0g
Protein
11.8g (29.5%)Fett
12.9g (32.3%)Kohlenhydrate
15.3g (38.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein11.8g
Fett12.9g
Kohlenhydrate15.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein24%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LOBSTER CROSTINI 224 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.8g Protein, 12.9g Fett und 15.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten