Tiefkühlsnacks
LOBSTER CAKES, LOBSTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien230kcal / 100g
Protein11.5g29.5% der Energie
Fett14.2g36.4% der Energie
Kohlenhydrate13.3g34.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.0g
Protein
11.5g (29.5%)Fett
14.2g (36.4%)Kohlenhydrate
13.3g (34.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien230kcal
Protein11.5g
Fett14.2g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein23%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LOBSTER CAKES, LOBSTER 230 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.5g Protein, 14.2g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten