Tiefkühlsnacks
LIVIN' ON THE VEDGE DUMPLINGS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein7.6g14.3% der Energie
Fett3g5.7% der Energie
Kohlenhydrate42.4g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.0g
Protein
7.6g (14.3%)Fett
3g (5.7%)Kohlenhydrate
42.4g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein7.6g
Fett3.0g
Kohlenhydrate42.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein15%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LIVIN' ON THE VEDGE DUMPLINGS 212 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.6g Protein, 3g Fett und 42.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten