Tiefkühlsnacks
IGA, LEAN SNACK POCKETS, PEPPERONI & CHEESE, PEPPERONI & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien220kcal / 100g
Protein10.2g21.6% der Energie
Fett5.5g11.7% der Energie
Kohlenhydrate31.5g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.2g
Protein
10.2g (21.6%)Fett
5.5g (11.7%)Kohlenhydrate
31.5g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien220kcal
Protein10.2g
Fett5.5g
Kohlenhydrate31.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein20%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 220 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für IGA, LEAN SNACK POCKETS, PEPPERONI & CHEESE, PEPPERONI & CHEESE zeigen 220 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.2g Protein, 5.5g Fettgehalt und 31.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten