Tiefkühlsnacks
GORTON'S, POTATO CRUSTED COD BITES SEAFOOD APPETIZERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein11.8g28.6% der Energie
Fett9.4g22.8% der Energie
Kohlenhydrate20g48.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.2g
Protein
11.8g (28.6%)Fett
9.4g (22.8%)Kohlenhydrate
20g (48.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein11.8g
Fett9.4g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein24%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GORTON'S, POTATO CRUSTED COD BITES SEAFOOD APPETIZERS 212 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.8g Protein, 9.4g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten