Tiefkühlsnacks
FRENCH TOAST & SAUSAGE ON A STICK, FRENCH TOAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein12.9g26.2% der Energie
Fett5g10.1% der Energie
Kohlenhydrate31.4g63.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.3g
Protein
12.9g (26.2%)Fett
5g (10.1%)Kohlenhydrate
31.4g (63.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein12.9g
Fett5.0g
Kohlenhydrate31.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein26%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FRENCH TOAST & SAUSAGE ON A STICK, FRENCH TOAST zeigen 214 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.9g Protein, 5g Fettgehalt und 31.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten