Tiefkühlsnacks
FRENCH ONION SOUP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien74kcal / 100g
Protein4.2g30.7% der Energie
Fett3.5g25.5% der Energie
Kohlenhydrate6g43.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.7g
Protein
4.2g (30.7%)Fett
3.5g (25.5%)Kohlenhydrate
6g (43.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien74kcal
Protein4.2g
Fett3.5g
Kohlenhydrate6.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein8%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 74 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga26Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRENCH ONION SOUP 74 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.2g Protein, 3.5g Fett und 6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten