Tiefkühlsnacks
FLATBREAD SANDWICHES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien198kcal / 100g
Protein12.5g28.6% der Energie
Fett8.3g19.0% der Energie
Kohlenhydrate22.9g52.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.7g
Protein
12.5g (28.6%)Fett
8.3g (19.0%)Kohlenhydrate
22.9g (52.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien198kcal
Protein12.5g
Fett8.3g
Kohlenhydrate22.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein25%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 198 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FLATBREAD SANDWICHES zeigen 198 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.5g Protein, 8.3g Fettgehalt und 22.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten