Tiefkühlsnacks

FISH SANDWICH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien256kcal / 100g
Protein12g23.2% der Energie
Fett7.5g14.5% der Energie
Kohlenhydrate32.3g62.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt51.8g
Protein
12g (23.2%)
Fett
7.5g (14.5%)
Kohlenhydrate
32.3g (62.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien256kcal
Protein12.0g
Fett7.5g
Kohlenhydrate32.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein24%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 256 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen61Minuten
🧘‍♀️Yoga91Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für FISH SANDWICH zeigen 256 Kalorien pro 100g. Es liefert 12g Protein, 7.5g Fettgehalt und 32.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten