Tiefkühlsnacks
FALAFEL CAKES, FALAFEL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien163kcal / 100g
Protein5.8g15.8% der Energie
Fett2.9g7.9% der Energie
Kohlenhydrate27.9g76.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.6g
Protein
5.8g (15.8%)Fett
2.9g (7.9%)Kohlenhydrate
27.9g (76.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien163kcal
Protein5.8g
Fett2.9g
Kohlenhydrate27.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein12%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 163 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FALAFEL CAKES, FALAFEL enthält insgesamt 163 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.8g Protein, 2.9g Fett und 27.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten