Tiefkühlsnacks
EXTRA CHEESE EMPANADA, EXTRA CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein3.5g12.7% der Energie
Fett2.9g10.5% der Energie
Kohlenhydrate21.2g76.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.6g
Protein
3.5g (12.7%)Fett
2.9g (10.5%)Kohlenhydrate
21.2g (76.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein3.5g
Fett2.9g
Kohlenhydrate21.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für EXTRA CHEESE EMPANADA, EXTRA CHEESE zeigen 129 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 2.9g Fettgehalt und 21.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten