Tiefkühlsnacks
EGG ROLLS WITH VEGETABLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein5g12.9% der Energie
Fett10g25.8% der Energie
Kohlenhydrate23.8g61.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.8g
Protein
5g (12.9%)Fett
10g (25.8%)Kohlenhydrate
23.8g (61.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein5.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate23.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein10%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für EGG ROLLS WITH VEGETABLES zeigen 212 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 10g Fettgehalt und 23.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten