Tiefkühlsnacks
EASTERN SHORE CRAB CAKE, EASTERN SHORE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien324kcal / 100g
Protein8.4g16.6% der Energie
Fett28.2g55.6% der Energie
Kohlenhydrate14.1g27.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.7g
Protein
8.4g (16.6%)Fett
28.2g (55.6%)Kohlenhydrate
14.1g (27.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien324kcal
Protein8.4g
Fett28.2g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein17%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 324 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen77Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion EASTERN SHORE CRAB CAKE, EASTERN SHORE enthält insgesamt 324 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.4g Protein, 28.2g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten