Tiefkühlsnacks

CHICKEN WITH BECHAMEL SAUCE, SOFFRITTO AND ROSEMARY EMPANADAS, CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien110kcal / 100g
Protein6.2g25.6% der Energie
Fett2.6g10.7% der Energie
Kohlenhydrate15.4g63.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.2g
Protein
6.2g (25.6%)
Fett
2.6g (10.7%)
Kohlenhydrate
15.4g (63.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien110kcal
Protein6.2g
Fett2.6g
Kohlenhydrate15.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein12%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga39Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN WITH BECHAMEL SAUCE, SOFFRITTO AND ROSEMARY EMPANADAS, CHICKEN 110 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.2g Protein, 2.6g Fett und 15.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten