Tiefkühlsnacks
CHICKEN SANDWICH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien228kcal / 100g
Protein12.4g25.7% der Energie
Fett6.8g14.1% der Energie
Kohlenhydrate29g60.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.2g
Protein
12.4g (25.7%)Fett
6.8g (14.1%)Kohlenhydrate
29g (60.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien228kcal
Protein12.4g
Fett6.8g
Kohlenhydrate29.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein25%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 228 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHICKEN SANDWICH zeigen 228 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.4g Protein, 6.8g Fettgehalt und 29g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten