Tiefkühlsnacks

CHICKEN & PESTO WHITE MEAT CHICKEN WITH BASIL PESTO, MOZZARELLA & PARMESAN CHEESES IN PHYLLO DOUGH BITES, CHICKEN & PESTO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien225kcal / 100g
Protein8.8g18.5% der Energie
Fett7.5g15.8% der Energie
Kohlenhydrate31.2g65.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt47.5g
Protein
8.8g (18.5%)
Fett
7.5g (15.8%)
Kohlenhydrate
31.2g (65.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien225kcal
Protein8.8g
Fett7.5g
Kohlenhydrate31.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein18%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 225 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen54Minuten
🧘‍♀️Yoga80Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHICKEN & PESTO WHITE MEAT CHICKEN WITH BASIL PESTO, MOZZARELLA & PARMESAN CHEESES IN PHYLLO DOUGH BITES, CHICKEN & PESTO enthält insgesamt 225 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 7.5g Fett und 31.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten