Tiefkühlsnacks

CHICKEN & CHEESE QUESADILLA CONES, CHICKEN & CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien204kcal / 100g
Protein10.8g26.4% der Energie
Fett7.5g18.3% der Energie
Kohlenhydrate22.6g55.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.9g
Protein
10.8g (26.4%)
Fett
7.5g (18.3%)
Kohlenhydrate
22.6g (55.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien204kcal
Protein10.8g
Fett7.5g
Kohlenhydrate22.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein22%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 204 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen49Minuten
🧘‍♀️Yoga73Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN & CHEESE QUESADILLA CONES, CHICKEN & CHEESE 204 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.8g Protein, 7.5g Fett und 22.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten