Tiefkühlsnacks
CHEF MJ, AMERICAN GRILLED CHEESE SANDWICH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien330kcal / 100g
Protein12.8g20.7% der Energie
Fett17g27.6% der Energie
Kohlenhydrate31.9g51.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.7g
Protein
12.8g (20.7%)Fett
17g (27.6%)Kohlenhydrate
31.9g (51.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien330kcal
Protein12.8g
Fett17.0g
Kohlenhydrate31.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein26%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 330 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga118Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEF MJ, AMERICAN GRILLED CHEESE SANDWICH enthält insgesamt 330 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.8g Protein, 17g Fett und 31.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten