Tiefkühlsnacks
CHEESE STUFFED SHELLS, CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien168kcal / 100g
Protein8.8g23.4% der Energie
Fett2.2g5.9% der Energie
Kohlenhydrate26.6g70.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.6g
Protein
8.8g (23.4%)Fett
2.2g (5.9%)Kohlenhydrate
26.6g (70.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien168kcal
Protein8.8g
Fett2.2g
Kohlenhydrate26.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein18%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 168 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESE STUFFED SHELLS, CHEESE 168 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 2.2g Fett und 26.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten