Tiefkühlsnacks

CHEDDAR PIEROGIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien138kcal / 100g
Protein4.6g13.9% der Energie
Fett1.6g4.8% der Energie
Kohlenhydrate27g81.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.2g
Protein
4.6g (13.9%)
Fett
1.6g (4.8%)
Kohlenhydrate
27g (81.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien138kcal
Protein4.6g
Fett1.6g
Kohlenhydrate27.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein9%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 138 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga49Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHEDDAR PIEROGIES zeigen 138 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.6g Protein, 1.6g Fettgehalt und 27g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten