Tiefkühlsnacks
BROCCOLI & CHEESE IN A POCKET SANDWICH, BROCCOLI & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein6.3g14.4% der Energie
Fett7.8g17.8% der Energie
Kohlenhydrate29.7g67.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.8g
Protein
6.3g (14.4%)Fett
7.8g (17.8%)Kohlenhydrate
29.7g (67.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein6.3g
Fett7.8g
Kohlenhydrate29.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein13%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BROCCOLI & CHEESE IN A POCKET SANDWICH, BROCCOLI & CHEESE zeigen 211 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.3g Protein, 7.8g Fettgehalt und 29.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten