Tiefkühlsnacks
BREADED CHICKEN BREAST TENDERLOINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien188kcal / 100g
Protein16.1g42.9% der Energie
Fett8g21.3% der Energie
Kohlenhydrate13.4g35.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.5g
Protein
16.1g (42.9%)Fett
8g (21.3%)Kohlenhydrate
13.4g (35.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien188kcal
Protein16.1g
Fett8.0g
Kohlenhydrate13.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein32%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BREADED CHICKEN BREAST TENDERLOINS zeigen 188 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.1g Protein, 8g Fettgehalt und 13.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten