Tiefkühlsnacks
BEEF TAMALES, BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien234kcal / 100g
Protein7g16.3% der Energie
Fett14.1g32.8% der Energie
Kohlenhydrate21.9g50.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.0g
Protein
7g (16.3%)Fett
14.1g (32.8%)Kohlenhydrate
21.9g (50.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien234kcal
Protein7.0g
Fett14.1g
Kohlenhydrate21.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein14%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 234 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BEEF TAMALES, BEEF zeigen 234 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 14.1g Fettgehalt und 21.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten