Tiefkühlsnacks
BBQ RIB SANDWICH, BBQ RIB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien147kcal / 100g
Protein13.5g22.9% der Energie
Fett12.8g21.7% der Energie
Kohlenhydrate32.7g55.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.0g
Protein
13.5g (22.9%)Fett
12.8g (21.7%)Kohlenhydrate
32.7g (55.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien147kcal
Protein13.5g
Fett12.8g
Kohlenhydrate32.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein27%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 147 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BBQ RIB SANDWICH, BBQ RIB enthält insgesamt 147 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.5g Protein, 12.8g Fett und 32.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten