Tiefkühlsnacks

BAKED POTATO RAW STUFFED CHICKEN BREASTS, BAKED POTATO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien214kcal / 100g
Protein14.3g35.8% der Energie
Fett12.1g30.3% der Energie
Kohlenhydrate13.6g34.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.0g
Protein
14.3g (35.8%)
Fett
12.1g (30.3%)
Kohlenhydrate
13.6g (34.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien214kcal
Protein14.3g
Fett12.1g
Kohlenhydrate13.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein29%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen51Minuten
🧘‍♀️Yoga76Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BAKED POTATO RAW STUFFED CHICKEN BREASTS, BAKED POTATO zeigen 214 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.3g Protein, 12.1g Fettgehalt und 13.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten