French Fries, Potatoes & Onion Rings
GLUTEN FREE BLUEBERRY WAFFLES, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein2.4g4.7% der Energie
Fett8.3g16.2% der Energie
Kohlenhydrate40.5g79.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.2g
Protein
2.4g (4.7%)Fett
8.3g (16.2%)Kohlenhydrate
40.5g (79.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein2.4g
Fett8.3g
Kohlenhydrate40.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein5%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GLUTEN FREE BLUEBERRY WAFFLES, BLUEBERRY 250 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 8.3g Fett und 40.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten