French Fries, Potatoes & Onion Rings
GLACIER GOLD, HASH BROWN PATTIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien217kcal / 100g
Protein1.7g4.3% der Energie
Fett10g25.0% der Energie
Kohlenhydrate28.3g70.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.0g
Protein
1.7g (4.3%)Fett
10g (25.0%)Kohlenhydrate
28.3g (70.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien217kcal
Protein1.7g
Fett10.0g
Kohlenhydrate28.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein3%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 217 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GLACIER GOLD, HASH BROWN PATTIES 217 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.7g Protein, 10g Fett und 28.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten