French Fries, Potatoes & Onion Rings
FRENCH FRIED POTATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein2.4g8.5% der Energie
Fett2.4g8.5% der Energie
Kohlenhydrate23.5g83.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.3g
Protein
2.4g (8.5%)Fett
2.4g (8.5%)Kohlenhydrate
23.5g (83.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein2.4g
Fett2.4g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein5%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRENCH FRIED POTATOES 129 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 2.4g Fett und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten