French Fries, Potatoes & Onion Rings
ALPHATOTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein2.4g7.5% der Energie
Fett8.3g25.9% der Energie
Kohlenhydrate21.4g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.1g
Protein
2.4g (7.5%)Fett
8.3g (25.9%)Kohlenhydrate
21.4g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein2.4g
Fett8.3g
Kohlenhydrate21.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein5%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ALPHATOTS zeigen 179 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.4g Protein, 8.3g Fettgehalt und 21.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten