Frankfurter sandwiches

Hot dog sandwich, turkey, on white bun

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien248kcal / 100g
Protein11.1g23.8% der Energie
Fett11.4g24.4% der Energie
Kohlenhydrate24.2g51.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt46.7g
Protein
11.1g (23.8%)
Fett
11.4g (24.4%)
Kohlenhydrate
24.2g (51.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien248kcal
Protein11.1g
Fett11.4g
Kohlenhydrate24.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein22%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 248 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen59Minuten
🧘‍♀️Yoga89Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Hot dog sandwich, turkey, on white bun zeigen 248 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.1g Protein, 11.4g Fettgehalt und 24.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten