Frankfurter sandwiches
Hot dog sandwich, NFS, on white bread
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien295kcal / 100g
Protein10.9g22.1% der Energie
Fett19.6g39.7% der Energie
Kohlenhydrate18.9g38.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.4g
Protein
10.9g (22.1%)Fett
19.6g (39.7%)Kohlenhydrate
18.9g (38.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien295kcal
Protein10.9g
Fett19.6g
Kohlenhydrate18.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein22%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 295 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Hot dog sandwich, NFS, on white bread 295 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.9g Protein, 19.6g Fett und 18.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten