Frankfurter sandwiches
Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien271kcal / 100g
Protein10.5g21.6% der Energie
Fett15.3g31.5% der Energie
Kohlenhydrate22.8g46.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.6g
Protein
10.5g (21.6%)Fett
15.3g (31.5%)Kohlenhydrate
22.8g (46.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien271kcal
Protein10.5g
Fett15.3g
Kohlenhydrate22.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein21%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 271 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga97Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun enthält insgesamt 271 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.5g Protein, 15.3g Fett und 22.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten