Frankfurter sandwiches
Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bread
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien272kcal / 100g
Protein10.3g22.2% der Energie
Fett17.2g37.0% der Energie
Kohlenhydrate19g40.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.5g
Protein
10.3g (22.2%)Fett
17.2g (37.0%)Kohlenhydrate
19g (40.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien272kcal
Protein10.3g
Fett17.2g
Kohlenhydrate19.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein21%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 272 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga97Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bread zeigen 272 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.3g Protein, 17.2g Fettgehalt und 19g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten