Frankfurter sandwiches
Chili hot dog sandwich, on white bun
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien223kcal / 100g
Protein9.9g24.3% der Energie
Fett12g29.5% der Energie
Kohlenhydrate18.8g46.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.7g
Protein
9.9g (24.3%)Fett
12g (29.5%)Kohlenhydrate
18.8g (46.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien223kcal
Protein9.9g
Fett12.0g
Kohlenhydrate18.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein20%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 223 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Chili hot dog sandwich, on white bun 223 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.9g Protein, 12g Fett und 18.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten