Flours & Corn Meal
WHEAT FLOUR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien334kcal / 100g
Protein10.3g12.7% der Energie
Fett1.1g1.4% der Energie
Kohlenhydrate70g86.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.4g
Protein
10.3g (12.7%)Fett
1.1g (1.4%)Kohlenhydrate
70g (86.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien334kcal
Protein10.3g
Fett1.1g
Kohlenhydrate70.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein21%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 334 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen80Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHEAT FLOUR zeigen 334 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.3g Protein, 1.1g Fettgehalt und 70g Kohlenhydrate.
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten