Flours & Corn Meal
ORGANIC QUINOA FLOUR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein13.2g15.3% der Energie
Fett5.4g6.2% der Energie
Kohlenhydrate67.9g78.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.5g
Protein
13.2g (15.3%)Fett
5.4g (6.2%)Kohlenhydrate
67.9g (78.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein13.2g
Fett5.4g
Kohlenhydrate67.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein26%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC QUINOA FLOUR enthält insgesamt 375 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.2g Protein, 5.4g Fett und 67.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten