Flours & Corn Meal

MASA PARA TAMALES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien200kcal / 100g
Protein6.7g10.6% der Energie
Fett16.7g26.3% der Energie
Kohlenhydrate40g63.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt63.4g
Protein
6.7g (10.6%)
Fett
16.7g (26.3%)
Kohlenhydrate
40g (63.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien200kcal
Protein6.7g
Fett16.7g
Kohlenhydrate40.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein13%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga71Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MASA PARA TAMALES 200 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 16.7g Fett und 40g Kohlenhydrate.

Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten