Flours & Corn Meal
CHICK PEA FLOUR COARSE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein20g23.3% der Energie
Fett6g7.0% der Energie
Kohlenhydrate60g69.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.0g
Protein
20g (23.3%)Fett
6g (7.0%)Kohlenhydrate
60g (69.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein20.0g
Fett6.0g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein40%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICK PEA FLOUR COARSE 300 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20g Protein, 6g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten