Flours & Corn Meal

CAULIFLOWER FLOUR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien333kcal / 100g
Protein20g25.0% der Energie
Fett3.3g4.1% der Energie
Kohlenhydrate56.7g70.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt80.0g
Protein
20g (25.0%)
Fett
3.3g (4.1%)
Kohlenhydrate
56.7g (70.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien333kcal
Protein20.0g
Fett3.3g
Kohlenhydrate56.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein40%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren38Minuten
🚶‍♂️Gehen79Minuten
🧘‍♀️Yoga119Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CAULIFLOWER FLOUR zeigen 333 Kalorien pro 100g. Es liefert 20g Protein, 3.3g Fettgehalt und 56.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten